امتحان

خواص بی نظیر ریحان و گشنیز خواص بی نظیر ریحان و گشنیز نان و ریحان و پنیر / اطلسی هایي تر! با این جمله از زنده یاد سهراب سپهری این مقاله را آغاز می‌کنیم. امروز درباره دو سبزی دوست داشتنی صحبت می‌کنیم، ریحان و گشنیز. دو سبزی خوشبو، ریحان هم خانواده نعنا و گشنیز هم بواسطه عطر خوبی کـه دارد معروف اسـت، جدای از خوشبو بودن و خوش طعم بودن، این سبزی ها خواص فوق العاده هم دارند کـه در ادامه انها رابه شـما خواهیم گفت، با پارس ناز همراه باشید. ریحان داروی بسیار مهمی در بیشتر سیستم‌هاي دارویی سنتی و رایج بین عموم مردم، مانند آسیای جنوب شرقی و هند اسـت. هندی‌ها، ریحان رابا نام تولسی می‌شناسند و آنرا گیاهی مقدس مینامند. هزاران سال اسـت کـه از این گیاه در بیش از 300 درمان گیاهی در طب آیورودا در هند، از جمله تنتور«کـه با خیساندن گیاه در الکل سفید و آب تهیه میشود»، دمنوش، پماد و نوشیدنی، استفاده میشود. خواص ریحان برای سلامتی طبق مطالعات علمی، ریحان ویژگی‌ هاي ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و کاهنده‌ي درد دارد. این گیاه ضد سرطان، تب‌ بر، پیشگیری‌ کننده دیابت، حافظ کبد و رگ‌هاي خونی اسـت و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. هم چنین با آن می توان محلولی ضداضطراب تهیه کرد. ریحان حاوی اسانس‌هاي روغنی فرار مملو از آنتی اکسیدان اسـت کـه آب‌گریزند. یعنی در آب حل نمی شوند و آن‌قدر کوچک و سبک هستند کـه از هوا و منافذ پوست‌مان عبور میکنند. عطر و طعم متمایز ریحان بـه‌دلیل وجود این اسانس‌هاي فرار اسـت کـه البته ویژگی‌هاي شفابخشی را نیز در خود دارند. گیاهانی مانند ریحان کـه حاوی اسانس هستند میتوانند از خود در برابر آفت‌هایي چون حشرات، جوندگان و گونه‌هایي از باکتری‌هاي درون خاک دفاع کنند. ریحان مقدس، رایج ‌ترین ریحانی اسـت کـه در تهیه‌ي غذا هاي ایتالیایی استفاده می شود و بـه‌دلیل این کـه سرشار از آنتی اکسیدان، منیزیم و انواع ویتامین‌هاست، برای سلامت بدن خواص بسیاری دارد. هم چنین از زمانی‌کـه مشخص شد این گیاه ضدباکتری اسـت و توانایی ضدمیکروبی دارد، در تولید عطر، شوینده‌هاي خانگی و محصولات بهداشتی-دندانپزشکی نیز استفاده میشود. ریحان فاقد چربی، پروتئین، قند یا فیبر اسـت اما 1/2 فنجان ریحان تازه خردشده «حدود 8 قاشق غذاخوری» حاوی ترکیبات زیر اسـت: = 2 کالری = 56 میلی‌گرم ویتامین A ,خواص,بی,نظیر,ریحان,و,گشنیز,|,سبزی,های,دوست,داشتنی ...ادامه مطلب

بیوگرافی حمید عسکری و همسرش + معروف ترین آهنگ های حمید عسکری بیوگرافی حمید عسکری و همسرش + معروف ترین آهنگ های حمید عسکری حمید عسکری یکی از خوانندگان پرطرفدار با سبک خاص و صدای متفاوت. امروز بیوگرافی این خواننده محبوب را مرور میکنیم، چند سال پیش آلبومی بـه اسم کما بـه بازار وارد شد و ترانه هاي طلایی آن سریعا دست بـه دست چرخیدند، اوایل خیلی ها فکر می‌کردند خواننده این ترانه ها شادمهر عقیلی اسـت اما صدای حمید عسکری و شادمهر عقیلی و تحریرهای شان خیلی باهم فرق دارد و همه ی فهمیدند نام این جوان با استعداد حمید عسکری اسـت. بیوگرافی حمید عسکری و همسرش بیوگرافی حمید عسکری حمید عسکری متولد 20 مهرماه ، سال 1357 در شهر آبادان، خواننده وبازیگر اسـت. فارغ‌التحصیل رشته کارشناسی مدیریت صنعتی اسـت، اصالتا شیرازی اسـت ومادرش هنگام بـه دنیا آوردن او در خانه پدرش در آبادان بود ولی بزرگ شده استان اصفهان اسـت. دو خواهر و یک برادر دارد. عکس حمید عسکری علاقه حمید عسکری به موسیقی كلاس پنجم ابتدایی بودم كه از دستۀ جارو برقی بعنوان پایه میكروفن استفاده می كردم، اما دوم راهنمایی كه بودم بـه سمت ساز و كلاس موسیقی كشیده شدم. یادمه زمانی كه مـن كلاس موسیقی می رفتم بچه ها توی كوچه فوتبال بازی می كردند اما مـن دنبال علاقم بودم. شروع فعالیت حمید عسکری از سال 1377 فعالیت موسیقی خودرا بـه طور جدی شروع کرد. سال 1385 نخستین آلبوم خود رابه نام کما روانه بازار کرد ترک هاي تلافی و قسمت یک شبه وی را مشهور کرد این آلبوم در همان سال پرفروش ترین آلبوم موسیقی شد تا جاییکه از او بعنوان پدیده موسیقی سال نام بردند. عکس حمید عسکری و همسرش و فرزندش ازدواج حمید عسکری حمید عسکری با آنا آرمیته درسال 1391 ازدواج کرده اسـت. این زوج در اردیهبشت 1394 صاحب یک پسر بـه نام کارن هستند، میگوید مهمترین اتفاق زندگی مـن همین آشنایی با همسرم و ازدواج با بود بنابر این برای مـن تا همیشه زندگی درکنار خانواده در درجه اول قرار دارد. حمید عسکری با فیلم دیدن شارژ می‌شود برای شارژ شدن ذهنم، سمت تماشای فیلم می‌روم. باید اعتراف کنم کـه فردی کتاب خوان بـه آن مفهوم نیستم. متاسفانه فشردگی برنامه هاي کاری باعث می‌شود وقت چندانی برای مطالعه نداشته باشم. عکس پسر حمید عسکری علاقه ح,بیوگرافی,حمید,عسکری,و,همسرش,+,معروف,ترین,آهنگ,های,حمید,عسکری ...ادامه مطلب